サンポミチ親と子のかけ橋講座基礎編に続き、ステップアップ編が開講しました。
基礎編からさらに内容を深め、「脳の働き」や自分で自分のストーリーを作っていく過程「人生脚本」とその書き換える方法など、興味深い内容が盛りだくさんの講座です。
基礎編と同じく少人数で楽しみながら学んでいきます!
どうぞお楽しみに!
ステップアップ編第2期を宇土の「ひだまりの家サンポミチ」で開催します!
日時:2020年 8月29日 9月12・26日 10月10・24日 10時~2時間
場所:ひだまりの家サンポミチ(宇土市椿原町 個人宅のため参加の方にお教えします)
費用:全5回 20,000円
①基礎編のおさらい・ストローク
基礎編で習ったポイントをおさらいし、ステップアップ編に入って行きます。
人生のストーリー「人生脚本」を作っていく幼児期に大切な心の栄養「ストローク」
このストロークの役割を感情や愛着・信頼関係との関係とからめてお話ししていきます
②自我状態・エゴグラム・脳の働き
自分の中の6人の自分と言われる「自我状態」それぞれの特徴とコミュニケーションで
どんな役割を持っているか見ていきます。自我状態をグラフ化した「エゴグラム」や
脳の働きと照らし合わせてみてみると、自分のことた人のこと、いろんなものが見えて
きますよ!
③脚本分析…禁止令・ゲーム
自分のストーリーを作っていくとき、自分を守るために色んな思い込みを取り込んで
しまうことがあります。禁止令と言われる思い込み・トラウマがなぜ取り込まれてしま
うのか、どんな種類があって、私たちにどんな影響を及ぼしてしまうのか…
身の回りで起きるコミュニケーションのトラブル「ゲーム」とあわせてみていきましょ
う。
④時間の構造化・ゲーム
私たちはいつどこで誰と何をするか、決まっているとなぜか安心できますよね。
これは「時間の構造化」と言われるものですが、人と親密になっていく段階ごとに
見てみると、自分が持っている禁止令や脚本がよく見えてきます!
⑤人生脚本・勝者 敗者
人と比較するのではない勝者の脚本を作るために…1~4回をおさらいしながら、
より幸せな脚本を描いていく方法を学びましょう!